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在中醫里，這種痛經大多不是單純的宮寒，核心問題是肝血不足、筋脈失養、經脈拘急。中醫講“肝主筋”，女性胞宮氣血依賴肝血滋養，經期氣血下注胞宮，肝血相對虧虛，經脈得不到濡養，就會收縮、痙攣，形成疼痛感，這也是很多人痛經是“拉扯痛、抽筋痛、陣發性痛”的根本原因。

而今天給大家分享的芍藥甘草湯，是中醫經典的“緩急止痛第一方”，配伍極簡卻效果絕佳，精準對癥解決這類痛經問題。

酸甘相合、養陰和血，一補一緩，既能充盈肝血、滋養胞宮，又能松弛拘急的經絡，讓緊繃的經脈舒展開，氣血順暢通行，經期的絞痛、牽扯痛、痙攣痛自然快速緩解。

如果你也是經期反復疼痛、經后疲憊乏力、痛經多為抽筋式、拉扯式痛感，不妨讀懂這個千古良方，溫和調理體質，告別經期煎熬。

溫馨提示：中醫辨證施治，體質不同用法不同，建議在專業醫師指導下使用，切勿盲目自用。